Aerobic Dance
Montag 19:00 - 20:00
Aqua Fitness 1
Dienstag 20:30 - 21:15
Info für Neuanmeldung: Es sind wieder Plätze frei//Bei Interesse bitte vorab R. mit der ÜL Martina Zehner 📞015112324050
Aqua Fitness 1 Di_“Nachrücker“
Dienstag 20.30 - 21.15
NACHRÜCKERLISTE/ Nur für bereits registrierte TN in den Aquafitness Gruppen!!! Anmeldung ab montags 21.00 Uhr
Aqua Fitness 2
Mittwoch 20:00 - 20.45
Aqua Fitness 2 Mi_“Nachrücker“
Mittwoch 20.00 - 20.45
Nur für bereits registrierte TN in den Aquafitness Gruppen; Anmeldung montags ab 21.00 Uhr möglich!!
Ballspiele
Freitag 19:00 - 21:00
Meldet euch telefonisch oder per Whatsapp beim ÜL Mathias Marks 0170-2855179 . Im Sommer treffen wir uns auch mal gerne draußen oder auf der Beachvolleyballanlage .
BodyFit - Fitness mit Kleingeräten
Donnerstag 19:30 - 20:30
Dance Girls & Boys (Grundschule Klasse 1-4)
Mittwoch 16:30 - 17:30
Drums Alive®
Montag 18.O0 - 19.00
Am 15.04 findet kein Drums Alive statt
Eltern-Kind-Turnen 1 》1,5 - 4 Jahre Südlengern
Dienstag 16.15 - 17.15
Achtung! Dienstag geänderte Zeit! Bitte bis Montagmittag anmelden:) Es besteht 1 Warteliste, bitte per Mail bei K. Koschorreck melden: kerstin.kiddies@gmail.com
Eltern-Kind-Turnen 1-3 Jahre Häver
Montag 16:00 - 17:00
Eltern-Kind-Turnen 1-3 Jahre Stift Quernheim
Donnerstag 16:15 - 17:15
Eltern-Kind-Turnen 1-4 Jahre Kirchlengern!
Mittwoch 16:00 - 17:30
Anmeldung von Montag bis spätabends Dienstag möglich. Zum Schnuppern bitte mich persönlich kontaktieren: 015228663586
Eltern-Kind-Turnen 2 》1,5 - 4 Jahre Südlengern
Dienstag 16:15 - 17:15
Achtung! Dienstag geänderte Zeit! Bitte bis Montagmittag anmelden:) Es besteht 1 Warteliste, bitte per Mail bei K. Koschorreck melden: kerstin.kiddies@gmail.com
Eltern-Kind-Turnen 3-6 Jahre Häver
Montag 15:00 - 16:00
ENERGYFLOW FitMix 🔥🔥🔥 >>> aktuell zu 80er/90er Sound 😍
Montag 17:00 - 18:00
Fatburner + BBP + Rücken. 👟💪
Montag 20:00 - 21:15
Hier kann man sich immer erst direkt an dem Montag anmelden.
Fatburner + BBP + Rücken. 👟 💪
Mittwoch 19:30 - 20:45
Hier kann man sich immer erst direkt an dem Mittwoch anmelden.
Fit bis ins hohe Alter
Mittwoch 09:00 - 10:00
Fitness und Aerobic für Frauen
Mittwoch 19:30 - 20:30
Fitness und Gymnastik - auch mit Kleingeräten
Montag 19:00 - 20:00
Bei Fragen gerne 📞 bei M.Zehner oder WhatsApp unter 015112324050
FITNESSGYMNASTIK 🎈🎈🎈
Freitag 09:30 - 10:30
Frauengymnastik
Montag 18:00 - 19:00
Fußballtennis
Donnerstag 18:00 - 20:00
Gymnastik Frauen ab 65
Mittwoch 18:15 - 19:15
Gymnastik für Sie und Ihn
Donnerstag 08:30 - 09:30
Gymnastik und Spiele Senioren
Donnerstag 20:00 - 22:00
Herzsportgruppe
Donnerstag 19.30 - 21.30
Bitte vorab Kontaktaufnahme mit der ÜL Martina Zehner 📞 015112324050 oder Heike Feichtinger 📞05223 878109
Hobbyfußball 2
Dienstag 20:30 - 22:00
Hobbyfußball Männer
Freitag 19:00 - 20:30
Joyrobic und Bodyforming findet am 26.03 in der TH Stift Quernheim statt
Dienstag 19:00 - 20:00
Brei Fragen: 01796692501 Wir starten wieder durch :)
Keep it 100 ab 15 Jahre
Samstag 11:00 - 12:30
Kiddies 4-6 Jahre
Dienstag 17:15 - 18:00
Bitte bis Montagmittag anmelden:) Es besteht 1 Warteliste, bitte per Mail bei K. Koschorreck melden: kerstin.kiddies@gmail.com
Kinderturnen 4-6 Jahre Stift Quernheim
Donnerstag 17:15 - 18:15
Es gibt eine warteliste
Krafttraining 1
Montag 17:00 - 20:00
Krafttraining 2
Mittwoch 17:00 - 20:00
Krafttraining 3
Donnerstag 17:00 - 19.00
Krafttraining 4
Samstag 10:00 - 13:00
Anmeldung erforderlich - 14-tägig - auf Anfrage, über die Wintermonate
Krebsrehabilitation
Dienstag 18:30 - 19:30
Bitte vorab Kontaktaufnahme mit der ÜL Martina Zehner 📞015112324050
Modern Line Dance
Donnerstag 18:00 - 19:00
Motopädie - Motorikgruppe für Kinder v. 3 -6 Jahre
Montag 26.02.2024 17:00 - 18:00
Bei Interesse bitte unter 01715229001 melden
Nappy Dancers®
Dienstag 15:00 - 16:00
Nappy dancers® 🐭🐘🐭🐘 .
Mittwoch 15:30 - 16:30
No Limits Mittwochs
Mittwoch 17:30 - 18:30
No Limits Samstags
Samstag 10:00 - 11:00
Nordic Walking 1
Montag 19:30 - 21:00
Orientalischer Tanz
Dienstag 19:30 - 21:00
Pilates 1
Donnerstag 19:00 - 20:00
Bitte eine Matte mitbringen
Pilates 2
Freitag 08:45 - 09:30
Bitte eine Matte mitbringen
Poispielen für Erwachsene
Freitag 20:00 - 21:30
Power Gymnastik
Dienstag 19:00 - 20:00
Qi Gong
Mittwoch 19:30 - 20:30
Beginn am 10.04.24 bei Fragen, gerne unter 0178 14 66 286
Rehasport Orthopädie
Dienstag 17:30 - 19:30
Rope Skipping
Donnerstag 16:30 - 18:00
Diese Gruppe findet zur Zeit nicht statt
Sportabzeichen 1
Montag 18:00 - 19:30
Mai - September
Sportabzeichen 2
Mittwoch 17:30 - 19:00
Mai - September
Step Aerobic
Mittwoch 20:30 - 21:30
Step Aerobic Intervall mit Faszientraining
Donnerstag 18:30 - 19:30
Findet in den Ferien nicht statt.
Tai Chi Chuan
Freitag 15:00 - 16:30
Fragen ? , gerne unter 0178 14 66 286
Tanzmäuse
Dienstag 16:00 - 17:00
Trampolinturnen ab 5 Jahren
Donnerstag 16:00 - 17:00
Kein Trampolinturnen in den Osterferien!
Trampolinturnen ab 8 Jahren
Donnerstag 16:00 - 17:00
Kein Trampolinturnen in den Osterferien!
Turnen Level 1 (15-16 Uhr)
Freitag 15:00 - 16:00
Probestunde bitte nur nach vorheriger Rücksprache
Turnen Level 1 (16-17 Uhr)
Freitag 16:00 - 17:00
19.04. -Probestunde nur nach vorheriger Rücksprache
Turnen Level 2
Donnerstag 16:30 - 18:00
Turnen Level 3
Mittwoch 16:00 - 18:00
Turnen Level 4 Dienstags
Dienstag 17:00 - 19:00
16.04.24 ● Neu- und Wiedereinsteiger melden sich bitte vorher beim Übungsleiter. Kontakt unter: tvhaever.de
Turnen Level 4 Freitags
Freitag 17:00 - 19:00
19.04.24 ● Neu- und Wiedereinsteiger melden sich bitte vorher beim Übungsleiter. Kontakt unter: tvhaever.de
Volleyball - (Schwerpunkt Spiel)
Mittwoch 19:00 - 21:00
Volleyball/ Beachvolleyball
Montag 20:00 - 22:00
Walking 1
Montag 19:30 - 20:30
Walking 2
Donnerstag 09:15 - 10:45
Wirbelsäulengymnastik 1
Montag 08:30 - 09:30
KEIN SPORT am 15.u.22.04.24/ ⚠️Der Kurs ab 18.00 findet statt!!/ Bei Fragen gerne 📞bei M.Zehner oder WhatsApp unter 015112324050
Wirbelsäulengymnastik 2
Montag 09:45 - 10:45
KEIN SPORT am 15.u.22.04.24//⚠️Der Kurs ab 18.00 findet statt!//Bei Fragen gerne 📞bei M.Zehner oder WhatsApp unter 015112324050
Wirbelsäulengymnastik 3
Montag 18:00 - 19:00
Bei Fragen gerne 📞bei M.Zehner oder WhatsApp unter 015112324050
Yoga Fitness mit Faszientraining
Donnerstag 17:00 - 18:30
Findet in den Ferien nicht statt.
Yoga 🧘🏼♀️
Dienstag 17:00 - 18:30
16.04. Yoga mit Jessi 23.4 muss leider ausfallen
Zaboo
Mittwoch 18:00 - 19:00
Zumba® Fitness 1!!!
Montag 20:00 - 21:00
Zumba® Fitness 2!!!
Freitag 19:00 - 20:00